Das Magazin "Quivive" auf RBB zeigt Johanna Höfel bei der Durchführung eines Brainwalkings. Der Beitrag ist hier zu sehen.

Mentale Balance und Brainwalking - Innovation und Trend, um Gleichgewicht ins Leben zu bringen

Kopf ist Trumpf - Charisma zählt!

Haben Sie Ihrer geistigen Beweglichkeit regelmäßig genügend Beachtung geschenkt? Attraktiv wirkt nämlich nicht nur das physische Idealmaß, entscheidend ist die psychische Ausstrahlung. Der Blickwinkel macht's......! Trotz vitaler Hardware gilt es hin und wieder die mentale Software upzudaten. Denn: Positive mentale Haltung trägt bewusst zu Gesundheit und gutem Aussehen bei.

"Heile den Geist und Du heilst den Körper"
[Paracelsus]

Ich lade Sie ein, Ihrem Kopf Beine zu machen, neben körperlicher auch geistige Fitness zu trainieren. Gemeinsam bewegen wir body und treffen mind, während Brainwalking, Gedächtnistraining und Co.

Johanna Höfel

P.S. Die Inhalte meiner Workshops setzen etwas Bewegungsfreude und Naturverbundenheit voraus. Sie lassen sich ohne teueres Eqipment in bequemer Freizeitkleidung umsetzen.